Les thérapies
Accompagnement individuel en psychothérapie et en analyse transgénérationnelle.
Psychothérapie individuelle
Que vous traversiez une étape de vie difficile ou que vous souhaitiez simplement vous épanouir pleinement, je suis là pour vous accompagner.
Je vous guiderai tout au long de votre parcours, en vous aidant à explorer vos pensées, vos émotions et vos comportements, afin de favoriser le mieux-être et le retour à l'équilibre.
Confronté à une étape de vie douloureuse, un mal-être, un manque de confiance en soi, des difficultés personnelles, familiales ou professionnelles, il est légitime de ressentir le besoin d'être aidé et soutenu.
Je vous accompagne en psychothérapie individuelle, dans un cadre chaleureux où vous pourrez vous exprimer et être entendu, avec bienveillance, afin d'aller vers le mieux-être et d'alléger ce qui vous pèse.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour débuter ce cheminement.
Durée : 1h
Tarif : 65€
Psychothérapie - adolescents
L'accompagnement des jeunes en psychothérapie est bénéfique pour les aider à faire face aux difficultés de l'adolescence, cette période de la vie si tumultueuse et remplie de défis.
Mon expérience me permet d’accompagner efficacement les jeunes rencontrant des difficultés liées au désengagement scolaire, aux interrogations professionnelles, aux troubles de l’estime de soi affectant le bien-être et l’évolution.
Face à des problèmes tels que l'anxiété, la dépression, les troubles de l'alimentation, les difficultés relationnelles, je suis là pour leur offrir un soutien bienveillant.
Je travaille en étroite collaboration avec les parents et/ou les éducateurs : Ensemble, nous pouvons aider votre enfant à surmonter ses difficultés et à renforcer son estime de soi.
Si vous pensez que votre ado pourrait en avoir besoin, n'hésitez pas à me contacter : Je suis là pour lui offrir et vous offrir le soutien nécessaire afin de traverser plus aisément cette période de transition.
Durée : 45 minutes
Tarif : 50€
Analyse transgénérationnelle
L'analyse transgénérationnelle est une approche thérapeutique qui permet d'explorer les liens et les transmissions au sein d'une famille, afin de comprendre les schémas répétitifs et les problématiques qui peuvent se transmettre de génération en génération.
En identifiant les schémas trans- générationnels, il est possible de mieux comprendre les origines de ses difficultés et de ses souffrances. Cela permet de se défaire des répétitions inconscientes et de faire des choix de vie plus conscients et épanouissants.
Une thérapie en analyse transgénérationnelle peut être bénéfique aux personnes ayant tenté d’autres approches, mais pour qui des blocages et des inconforts persistent. Cet éclairage, assorti de techniques libératoires, permet d’alléger sa propre vie et celle des générations suivantes.
C'est une thérapie brève, qui peut être menée en parallèle d'une psychothérapie, afin d'éclairer une problématique donnée à la lumière du transgénérationnel.
Durée : 1h30
Tarif : 80€
Certaines mutuelles remboursent les séances de psychothérapie. Une facture peut vous être établie sur demande.
Le coût ne doit pas être un frein à l'accès aux soins : Je pratique un tarif solidaire selon les besoins, contactez-moi pour en échanger.
Je suis joignable au 07 86 08 34 84, ou par mail contact@psycaux.fr.
Les ateliers en Psychogénéalogie
Initiation
Je vous propose à intervalles réguliers des ateliers d'initiation à la psychogénéalogie.
D'une durée de deux heures, cet atelier en petit groupe permet d'avoir une première approche des codes et des grandes thématiques en psychogénéalogie, afin d'explorer les liens entre notre histoire familiale et notre vie actuelle.
L'atelier se base sur des références incontournables et des études scientifiques récentes, ceci afin d'approfondir notre compréhension des grands mécanismes psychogénéalogiques.
Au cours de cet atelier, je vous livre les secrets du génosociogramme, un outil graphique qui représente les relations familiales sur plusieurs générations, indispensable en psychogénéalogie.
Vous apprendrez également quels actes symboliques sont libératoires pour transformer les schémas hérités de l'histoire familiale.
Approfondissement
L'atelier d'approfondissement, d'une durée de trois heures et demie, permet la mise en pratique des apprentissages faits lors de l'initiation à la Psychogénéalogie.
L'atelier est également accessible aux personnes n'ayant pas suivi l'initiation, mais ayant un intérêt et/ou des connaissances personnelles en psychogénéalogie.
En petit groupe, venez explorer votre arbre généalogique, puis libérer ce qui se doit à travers des actes symboliques.
Grâce à des conseils personnalisés et une feuille de route adaptée, chacun.e pourra avancer sur son chemin de guérison et de compréhension de son histoire familiale.
L'énergie du groupe et les échos entre les histoires de chacun.e sont très porteurs et participent aux bienfaits de cet atelier.
Rejoignez-nous pour ce voyage intérieur profondément transformateur.
Thématiques
Je propose régulièrement dans l'année des ateliers explorant une thématique précise sous l'angle de la psychogénéalogie.
Des sujets variés sont abordés, tels que les mémoires de guerre, les deuils non-faits, le secret de famille, la lignée maternelle/ paternelle, l'exil, les lieux de vie, la santé, les professions…
Ces ateliers ont pour objectif d'éclairer et de libérer des éléments précis liés à notre héritage familial.
En effet, en explorant notre histoire familiale, nous pouvons mieux comprendre les schémas répétitifs et les blocages qui peuvent affecter notre bien-être émotionnel et mental.
Des techniques libératoires (actes symboliques, protocoles énergétiques) vous sont présentées afin de se délester des transmissions pesantes et de valoriser les héritages bénéfiques.
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